Что делать при коронавирусе и ОРВИ

В случае бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции нужно следовать таким правилам.  

1. Если вы вакцинированы/ревакцинированы против COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели менее 6 месяцев назад, при этом у вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и при этом нет никаких симптомов заболевания:

- в данной ситуации не требуется лечение и может быть получен листок нетрудоспособности, необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать температуру тела не реже 1 раза в сутки;

- у вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное повышение температуры не выше 37,50С), но нет результата ПЦР-диагностики на SARS-CoV-2; 

- вы не относитесь к группе риска: вам меньше 60 лет; отсутствуют сопутствующие хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния); у вас нет избыточного веса.  

Ваши действия: оставайтесь дома; при необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки учащегося позвоните в единую службу «122» или в call-центр вашей поликлиники. Листок нетрудоспособности и справка будут оформлены.

Если вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты. Маски или респираторы должны носить все домочадцы. Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа). Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела). Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки. При возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови кислородом) 2 раза в день (нормальные значения – не ниже 9596%). Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача. При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды. При боли в горле можно применять местные средства в виде растворов для полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов врача. При повышении температуры до 38,00С и выше вы можете принять жаропонижающие препараты. Вы можете также принимать препараты витамина С и витамина D в соответствии с инструкциями по применению.

 *Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при отсутствии противопоказаний к их применению.  

При ухудшении состояния:

- если у вас повысилась температура выше 38 С и сохраняется более 2-х суток, несмотря на прием жаропонижающих средств, вам необходимо позвонить в call-центр поликлиники или в единую службу «122» для дистанционной консультации с медицинским работником;

- если появилась одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной, вам трудно дышать и/или уровень сатурации менее 94-95%, и/или учащение дыхания, то необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.  

ВАЖНО: не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Они назначаются только медицинскими работниками в случае наличия показаний.  

2. Если вы вакцинированы/ревакцинированы против COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели менее 6 месяцев назад, при этом:  

- у вас положительный мазок на SARS-CoV-2 и отсутствуют симптомы заболевания;  

- вы относитесь к группе риска: возраст 60 лет и старше; у вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболеваниям почек и печени, иммунодефицитные состояния); у вас есть избыточный вес.  

Ваши действия: оставайтесь дома.

Если вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты, маски или респираторы должны носить все домочадцы. Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа). Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела). Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки. При возможности измеряйте сатурацию пульсоксиметром 2 раза в день (нормальные показатели пульсоксиметрии – не ниже 95-96%). Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача. При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды. Препараты, которые вам были назначены на регулярной основе, необходимо продолжить принимать в той же дозировке. Лечение вам назначит медицинский работник.  

*Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при отсутствии противопоказаний к их применению.  

! При появлении симптомов ОРВИ: кашель, насморк, першение или боль в горле, повышение температуры выше 38 С вам необходимо позвонить в call-центр вашей поликлиники или в единую службу «122» для дистанционной консультации с медицинским работником.  

! При появлении одышки (чувство нехватки воздуха, учащенное дыхание, боль за грудиной) и/или снижения уровня сатурации менее 94-95%; - повышения температуры выше 38 С необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.  

ВАЖНО: не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Таблетки могут быть назначены только медицинским работником в случае наличия показаний.  

3. Если вы не вакцинированы и не переболели COVID-19, при появлении любых симптомов ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, повышение температуры выше 38 С) и вне зависимости от результатов ПЦР-диагностики; у вас положительный мазок на SARS-CoV-2 вне зависимости от симптомов заболевания.

Ваши действия: оставайтесь дома.

Необходимо позвонить в единую службу «122» или в call-центр вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником. В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру «103».  

Что делать, если заболел ребенок?

Оставить ребенка дома, не отправлять в детский сад или школу. Строго выполнять рекомендации медицинских работников по диагностике и лечению заболевания. Ни в коем случае не заниматься самолечением. Необходимо позвонить в единую службу «122» или в call-центр вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником. В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру «103».  

ВАЖНО: не стоит самостоятельно лечить ребенка антибиотиками. Они могут быть назначены только врачом-педиатром в случае наличия показаний.  

* По мере развития заболевания и наблюдения за течением болезни рекомендации могут быть скорректированы.  

Минздрав России призывает всех граждан: используйте защитные маски или респираторы при нахождении в закрытых помещениях и контактах с другими людьми; тщательно и часто мойте руки и обрабатывайте их антисептиком; по возможности минимизируйте посещения мест с большим скоплением людей, а в случае, если избежать этого невозможно, соблюдайте дистанцию 1,5-2 метра.

Эти простые профилактические меры снизят риск заражения. 

Также напоминаем о необходимости пройти вакцинацию и своевременную ревакцинацию от коронавируса.